
芥末花螺罗氏虾,是一道非常过瘾的凉拌海鲜。花螺肉质紧实弹牙,罗氏虾鲜甜肥美,配上芥末的刺激、小米辣的鲜辣和柠檬的清香,酸辣开胃,好吃到停不下来。不管是下酒还是当零食,都超级解馋。

🌴食材 | Ingredients:
花螺,300g(洗净)。/ Sea snails, 300g (washed).
罗氏虾,300g(洗净,剪去虾须)。/ Prawns, 300g (washed, antennae trimmed).
🌴配料
姜片,4片(煮海鲜用)。
葱段,2根(煮海鲜用)。
蒜末,5~6瓣(切碎)。
小米辣,3~4个(切圈)。
香菜,2根(切碎)。
柠檬,1个(一半切片,一半挤汁)。
🌴调味
芥末,1~2小勺(根据口味调整,灵魂)。
生抽,3勺(约30ml)。
香醋,2勺(约20ml)。
香油,1勺(约10ml)。
辣椒油,1勺(约10ml,可选)。
白糖,1小勺(约5g,提鲜)。
料酒,1勺(约10ml,煮海鲜用)。
盐,适量。
🌴做法
1,煮海鲜
锅里烧水,加姜片、葱段和1勺料酒,水开后放入花螺煮3分钟,捞出过冰水。再放入罗氏虾煮2分钟,捞出过冰水。⚠️ 千万别煮太久,花螺和虾煮老了就没口感了。我试过煮太久,结果螺肉缩成一团,虾肉也柴了。
2,调芥末汁
取一个小碗,放入1~2小勺芥末、3勺生抽、2勺香醋、1勺香油、1勺辣椒油、1小勺白糖和少许盐,再挤入半个柠檬的汁,搅拌均匀。⚠️ 芥末的量根据个人口味调整,但千万别省,这是这道菜的灵魂。
3,拌匀出锅
把花螺和罗氏虾放入大碗中,加入蒜末、小米辣、香菜和柠檬片。淋上调好的芥末汁,拌匀。盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏30分钟,更入味。⚠️ 冷藏30分钟再吃,口感更佳。我试过拌完就吃,味道不够透。

宝宝们,芥末花螺罗氏虾的精髓在于“海鲜鲜嫩,芥末刺激,酸辣开胃”。海鲜煮好后一定要过冰水,肉质才紧实弹牙。芥末是灵魂,千万别省。拌好后冷藏30分钟再吃,味道更透。

这道【芥末花螺罗氏虾 | Wasabi Sea Snails & Prawns】是酸辣开胃的经典海鲜凉菜。如果你喜欢这种鲜辣的口感,还可以试试我之前写的【柠檬手撕鸡 | Lemon Shredded Chicken】。想看更多凉菜和小菜,可以逛逛我的【凉菜/小菜 | Cold Dishes】分类。
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