
台式卤肉饭是经典台湾小吃,肉臊肥瘦相间,卤得软糯入味,酱汁浓稠,浇在热米饭上,一口下去满嘴香。配卤蛋和青菜,一碗下肚超满足。

🌴食材:
五花肉,500g(选肥瘦相间的,手工切小丁)。
红葱头,5~6个(或小洋葱,切碎)。
🌴配料:
蒜末,4~5瓣。
姜末,一小块。
香菇,3~4朵(泡发,切丁,可选)。
🌴调味:
生抽,四勺。
老抽,一勺。
蚝油,一勺。
料酒,两勺。
冰糖,20g。
五香粉,小半勺。
白胡椒粉,少许。
盐,适量。
热水,足量。
食用油,两勺。
🌴配料(搭配):
鸡蛋,几个(煮成卤蛋)。
青菜,几棵(焯水)。
米饭,几碗。
🌴做法:
1,切肉丁
五花肉洗净,切成小丁,别切太碎,有颗粒感才好吃。⚠️ 手工切的比机器绞的口感好。
2,炸红葱头
锅里倒两勺油,转小火,放入红葱头碎,慢慢炸到金黄酥香。捞出备用,油留在锅里。⚠️ 这是台式卤肉饭的灵魂,别省。
3,炒肉丁
用炸红葱头的油,转中火,放入五花肉丁,煸炒到变色、出油、微焦。⚠️ 煸出油,肉才不腻。
4,爆香
加入蒜末、姜末、香菇丁,翻炒出香味。
5,调味
加四勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、两勺料酒、20g冰糖、小半勺五香粉、少许白胡椒粉,翻炒均匀。
6,炖煮
倒入足量热水,水量要没过肉丁。大火煮开后,转小火,盖上锅盖,慢炖1~1.5小时,直到肉丁软糯、汤汁浓稠。⚠️ 中途别加冷水,要加就加热水。
7,加卤蛋
鸡蛋提前煮熟、剥壳,放入锅中,一起卤20~30分钟,让蛋入味。
8,调味收汁
尝一下咸淡,加适量盐。如果汤汁还多,可以开大火收一下,但别收太干,留点拌饭。⚠️ 收汁时多翻动,防止粘底。
9,装碗
盛一碗热米饭,浇上卤肉和汤汁,放上卤蛋和焯好的青菜,撒上炸好的红葱头,趁热吃,卤香浓郁,拌饭绝了。

宝宝们红葱头是台式卤肉饭的灵魂,别省。五花肉手工切丁,口感更好。炖的时间越长越入味,用高压锅可以缩短到30分钟。汤汁留一点,拌饭特别香。
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