
蒜香口蘑牛肉粒是道快手家常菜,牛肉粒嫩滑,口蘑鲜香,蒜末炒出浓郁蒜香,裹在牛肉和口蘑上,一口下去满嘴香。配米饭、配意面都绝了。

🌴食材:
牛里脊,300g(逆纹切粒)。
口蘑,200g(切厚片或小块)。
🌴腌牛肉:
生抽,一勺。
蚝油,半勺。
料酒,一勺。
白胡椒粉,少许。
玉米淀粉,一勺。
食用油,半勺(封住水分)。
🌴配料:
蒜末,一整头蒜,切末(蒜要多,这是灵魂)。
姜末,一小块。
葱花,少许。
🌴调味:
生抽,一勺。
蚝油,半勺。
白糖,小半勺。
黑胡椒,少许(可选)。
盐,适量。
食用油,两勺。
🌴做法:
1,切牛肉粒
牛里脊逆纹切成 1.5 厘米见方的小粒。逆纹切是切断纤维,肉才嫩。切好后用清水冲一下,吸干水分。
2,腌牛肉
牛肉粒加一勺生抽、半勺蚝油、一勺料酒、少许白胡椒粉,用手抓匀。再加一勺玉米淀粉,继续抓匀,最后淋半勺食用油封住水分,腌15分钟。
3,处理口蘑
口蘑洗净,切成厚片或小块。别切太薄,炒的时候会缩水。
4,煎牛肉
锅烧热,倒一勺油,油温五成热,下牛肉粒,大火快速煎炒到变色,盛出备用。⚠️ 别炒太久,牛肉一老就柴了。
5,炒口蘑
锅里留底油,倒入口蘑,中火翻炒。口蘑会先出水,继续炒到水分收干、表面微黄,盛出备用。
6,爆香蒜末
锅里倒一勺油,转小火,放入蒜末,慢慢炒出蒜香。⚠️ 小火慢炒,蒜末金黄就下一步,别炒糊,糊了会苦。
7,合炒
倒回牛肉粒和口蘑,转大火,加一勺生抽、半勺蚝油、小半勺白糖,快速翻炒均匀。撒上葱花,翻炒几下就关火。
8,装盘
出锅装盘,趁热吃,牛肉嫩滑,口蘑鲜香,蒜香浓郁。

宝宝们牛肉逆纹切,切断纤维才嫩。腌牛肉加淀粉和油,锁住水分。口蘑先炒干水分,才香。蒜末要多,小火炒出蒜香,别炒糊。
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