
酱爆猪肝是道经典家常菜,猪肝嫩滑,酱香浓郁,配上洋葱和青椒,一口下去咸香下饭,配米饭绝了。

🌴食材:
猪肝,300g(选颜色红润、表面有光泽的)。
洋葱,半个,切块。
青椒,1个,切块。
🌴处理猪肝:
料酒,1勺。
陈醋,1勺。
盐,1小勺(抓洗用)。
小苏打,1小撮(或少量啤酒,嫩肉、去腥,别省)。
🌴腌猪肝:
生抽,1勺。
白胡椒粉,少许。
玉米淀粉,1勺。
食用油,半勺(封住水分)。
🌴灵魂酱汁:
黄豆酱,1平勺(约15g,咸度高,别多放)。
生抽,1勺。
老抽,半勺(上色)。
蚝油,半勺。
白糖,2小勺(中和猪肝的苦味,提鲜)。
玉米淀粉,半勺。
清水,3勺。
🌴配料:
姜末,一小块。
蒜末,3~4瓣。
葱段,少许。
🌴做法:
1,处理猪肝
猪肝切成3毫米左右的薄片,放入盆中,加1小勺盐、1勺陈醋、1小撮小苏打,抓匀静置5分钟。用流动清水反复冲洗,直到水变清澈、猪肝颜色变浅。捞出,用厨房纸彻底吸干水分。
2,腌猪肝
猪肝加1勺生抽、少许白胡椒粉、1勺玉米淀粉,抓匀。最后淋半勺食用油封层,腌10分钟。
3,调酱汁
碗里加1平勺黄豆酱、1勺生抽、半勺老抽、半勺蚝油、2小勺白糖、半勺玉米淀粉、3勺清水,搅拌均匀备用。
4,滑炒猪肝
锅烧到冒烟,再倒油(热锅凉油,猪肝不粘、锁水分)。油温六成热,倒入腌好的猪肝,大火快速滑炒。猪肝变色8成熟立刻盛出,全程约20~30秒,别炒熟,否则回锅必老。
5,炒配菜
锅里留底油,放姜末、蒜末、葱段爆香。倒入洋葱块、青椒块,大火翻炒1分钟,至断生、出香味。
6,合炒
倒回滑好的猪肝,淋入提前调好的酱汁,大火快速翻炒15~20秒。酱汁浓稠、均匀裹在猪肝上立刻关火,撒葱段出锅。

宝宝们猪肝切3毫米左右,太薄易碎,太厚难熟。加小苏打或啤酒抓洗,是嫩肉、去腥的关键,别省。热锅凉油再下猪肝,不粘锅、锁水分。滑炒时间不超过30秒,变色就盛出。黄豆酱咸度高,只放1平勺。全程大火快炒,总炒制时间不超过1分钟,猪肝才嫩滑。
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