
炒合菜是道经典家常菜,豆芽脆嫩,韭菜鲜香,粉丝滑爽,鸡蛋软嫩,木耳脆爽,颜色好看,口感丰富,卷春饼、配米饭都绝了。

🌴食材:
绿豆芽,200g。
韭菜,100g(切段)。
红薯粉条,50g(提前用温水泡软)。
鸡蛋,2个。
干木耳,一小把(泡发后约50g,切丝)。
🌴配料:
蒜末,3~4瓣。
姜末,一小块。
葱花,少许。
🌴调味:
生抽,一勺。
蚝油,半勺。
白糖,小半勺。
盐,适量。
食用油,两勺。
🌴做法:
1,处理食材
豆芽洗净,掐去根部(不掐也行),沥干水分。韭菜洗净,切成段。粉条提前泡软,剪成段。木耳泡发后,切成丝。
2,炒鸡蛋
锅烧热,倒一勺油,倒入蛋液,炒成蛋花,盛出备用。
3,炒配菜
锅里再倒一勺油,放蒜末、姜末,小火炒香。先放豆芽、木耳丝,转大火,快速翻炒1分钟。
4,合炒
放入粉条,加一勺生抽、半勺蚝油、小半勺白糖,快速翻炒均匀。再放入韭菜段、炒好的鸡蛋,翻炒几下,断生就关火。⚠️ 韭菜最后放,保持翠绿。尝一下咸淡,加适量盐。
5,装盘
出锅装盘,撒上葱花,趁热吃,清爽脆嫩,口感丰富。

宝宝们豆芽和木耳先炒,粉条后放,韭菜最后放,保持脆嫩。全程大火快炒,食材才不老。韭菜别炒久,断生就行。
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